امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Sunday, 9 May , 2021
امروز : یکشنبه, ۱۹ اردیبهشت , ۱۴۰۰ - 28 رمضان 1442
شناسه خبر : 10051
  پرینتخانه » اخبار روز ایران و جهان, علمی تاریخ انتشار : 29 جولای 2013 - 5:02 |

روش رهایی از خستگی مطلق

به گزارش واران نیوز به نقل از جهان، سید مرتضی صفری متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: نوشیدنی هایی که در آن آنتی اکسیدان وجود داشته باشد می تواند در رفع خستگی موثر واقع شوند.وی افزود: مواد قندی برای مغز خوب است ولی اگر در مصرف آن […]

به گزارش واران نیوز به نقل از جهان، سید مرتضی صفری متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: نوشیدنی هایی که در آن آنتی اکسیدان وجود داشته باشد می تواند در رفع خستگی موثر واقع شوند.وی افزود: مواد قندی برای مغز خوب است ولی اگر در مصرف آن زیاده روی شود باعث اختلال در بدن افراد می شود و همچنین به خصوص نوشیدنی های سنتی طبیعی را توصیه می کنیم.

وی توصیه کرد: از آب پرتقال، شربت آلبالو ، شربت آبلیمو و همچنین عرقیات مانند عرق بهار نارنج ، عرق بیدمشک توصیه می شود زیرا هم آرامش بخش است و هم رفع خستگی در افراد را ایجاد می کند.

 

به اشتراک بگذارید
تعداد دیدگاه : ۰
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.