امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Tuesday, 24 November , 2020
امروز : سه شنبه, ۴ آذر , ۱۳۹۹ - 9 ربيع ثاني 1442
برچسب : انواع کره

خوردن کره بادام چه فایده‌ای دارد؟

خوردن کره بادام مفید است؟ بله. ۲ قاشق غذاخوری کره بادام (متفاوت با کره بادام زمینی) ۱۹۶ کالری، حدود ۷ گرم پروتئین و ۱۸ گرم چربی دارد. کریستین کرک پاتریک، متخصص تغذیه در کلینیک کلیولند می‌گوید: «کره بادام بهترین دوست کسی است که رژیم دارد، چون کربوهیدرات ندارد ولی پروتئین و چربی‌های سالم آن زیاد […]

18 سپتامبر 2015